Ayudo a tenistas a potenciar sus fortalezas individuales y disparar sus resultados en competición a través de la neurociencia.

¿Eres de los jugadores que pierde el equilibrio mental cuando falla en competición?

Aprende a superar el enfado que te producen tus propios errores y transformarlo en una estrategia ganadora.

 

Si estás interesado en conseguir estabilidad mental durante la competición descarga este ejercicio gratis.


tenistas competitivos silvina Jozami

NEUROCIENCIA APLICADA AL TENIS

Mejora el aprendizaje y el rendimiento  en competición a través de los conocimientos de neurociencia.

Ganar un partido puede que no te cambie la vida, pero perderlo, siempre duele mucho.

Quien te diga lo contrario no ha pasado por una competición.

Te animan a competir constantemente. Porque cuantos más partidos más experiencia, y así se solucionarán todos tus problemas.

Y yo me pregunto: ¿para qué jugar tantos partidos si sigues repitiendo el mismo patrón mental?

Porque, la competición es importante, pero para aprender de ella. Esto significa que tu limitación no está en el número de partidos sino en la forma que le haces frente.

Si quieres resultados diferentes, tienes que empezar por pensar distinto.

Y para ello necesitas entender lo que estás viviendo.

Se que una vez se termina el partido intentas analizar lo que ocurrió, y te das cuenta de que el desequilibrio, muchas veces, empieza cuando pierdes esa pelota fácil.

Después, aparecen los típicos pensamientos críticos, que aunque tratan de sacudirte, terminan hundiéndote.

Entonces, como lo que tienes que ser es valiente, empiezas a arriesgarte más de lo necesario. Fin del partido.

Entrenamiento mental basado en neurociencia.​

Esta es una metodología que te ayuda a cambiar tus pensamientos. Te transforma en un jugador seguro y capáz de tomar mejores decisiones bajo presión.

Soy Silvina Jozami, master en neurociencias y creadora de mi propio método de trabajo.

Desde hace cinco años acompaño a jugadores de tenis en su crecimiento. Y lo hago desde el entendimiento que me da el haber jugado y atravesado por muchas de las mismas situaciones.

¿Quieres entrenar tu mente para lograr mejores resultados en competición?

Ha llegado el momento de sacarle partido a todas las horas de entrenamiento y conseguir aumentar tu rendimiento en pista.

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¡Ùnete a otros apasionados del tenis como tu!

Algunos de los jugadores que han transformado su tenis...

Marta Komar

“Cada vez que tuve una sesión mental con Silvina, me ayudó mucho.”

“Trabajamos sobre cómo mantener la concentración durante el partido y cómo pensar básicamente cuando juego.” 

“No solo trabajamos en mejorar mis debilidades, sino en descubrir los aspectos positivos de mi tenis que me ayudaron con mi confianza en la pista.”

“Con Silvina encontré las pequeñas cosas que aumentan mi confianza, incluso la forma en que me visto en la pista.”

“Pero creo que lo más importante que aprendí durante las sesiones es cómo manejar el estrés en los momentos que juego peor que mi rival.

Nadja Schlatter

“No solo mejoré la comprensión de mi propio juego, mis golpes y movimientos, sino también las perspectivas sobre el juego y las emociones en la pista.”

Nunca antes había entrenado de esta manera, donde las mejoras o posibles cambios están en pensar de otra manera. Y esto era exactamente lo que necesitaba y lo que siempre me he estado perdiendo con muchos otros entrenadores.”

“El enfoque de pensar y actuar en la cancha es para mí lo que la distingue.”

Recomiendo este entrenamiento no solo para futuros jugadores profesionales o juniors avanzados, sino también para apasionados tenistas que “solo” quieren refrescarse y mejorar su juego para continuar en casa, incluso con menos esfuerzo.”

Ivan Solans

Silvina ha sabido entender mis necesidades y mis objetivos desde el minuto uno. Ha sabido explicarme conceptos que son muy complejos de una manera muy simple para que los pueda entender y para que me ayuden a sacar todo el partido de mi mente en competición.

Osviel Turiño

Gracias por escucharme me ha servido mucho nuestra charla, fué de gran importancia y más en estos tiempos porque me ha servido para reflexionar y darme cuenta de las cosas buenas que tengo como jugador, me sirvió para poder sacar mi yo interior.Tengo la seguridad que todo lo que me dijo me va ayudar mucho como tenista y como persona. ¡Gracias por todo!

Javier Martínez

Esta sesión me ayudo a entender varios puntos y objetivos de entrenamiento, uno de ellos es que nuestra mente esta entrenada de una manera que toma decisiones automatizadas, que uno concientemente no alcanza a distinguir y por lo cual obtenemos los mismos resultados, porque el proceso o el camino que nuestra mente tomo fue el mismo. Es cuando es de mucha ayuda tener un objetivos en entrenamientos y el que alguien con conocimiento sobre esto explique el porqué detalladamente, entienda la presión, lo mental y el juego del tenis es super importante. Esto es de ayuda y soporte como jugador,como entrenador y atleta o vaya como cualquier decisión de día a día, ya que entre mejor decisión tomemos sera una mejor satisfacción y mejora en general

¿En busca de fortaleza mental en competición para lograr los mejores resultados?